01
Breathe Deeper™（瑜伽呼吸冥想 / 调息法）
通过呼吸冥想放松、焕发活力并疗愈身心灵；有助于促进健康的血液循环。强烈推荐给哮喘患者。
我们的 故事
Krystal Spa® 是一家专注于健康与健身的水疗中心，致力于通过瑜伽、健身与按摩来改善并提升整体生活方式。服务仅限预约，可提供私人、双人或亲密小组课程。
地址
P.O. Box 18613
比弗利山庄, CA 90209-4613
比弗利山庄, CA 90209-4613
支付方式
美元 · 公司支票 · Visa · MasterCard · American Express · Discover · PayPal
服务 项目
02
温和瑜伽
适合初学者与中级学员的瑜伽练习，强调瑜伽呼吸与体位对齐，以支持整体健康，并帮助预防疾病、受伤以及减轻衰老带来的影响。
03
力量瑜伽
适合运动型与进阶学员的瑜伽练习，强调静止与流动的结合，以提升力量、柔韧性、平衡感与耐力；有助于减少受伤并纠正身体不平衡。
04
矫形体能（私人及双人课程）
源自物理治疗理念的个性化功能训练，帮助加快恢复速度并重返日常生活/工作/运动；重点关注肌肉与关节的柔韧性与力量，并提供教育指导以避免过度使用。
05
运动专项体能（私人及双人课程）
采用科学方法的精英运动专项训练，强化/调理运动员以实现最佳表现（力量、敏捷、柔韧性、有氧/无氧耐力），并帮助预防运动相关伤害。
06
软组织按摩（提供60及90分钟时长）
以太极拳理念为基础的治疗性按摩，通过顺滑、舒展、连贯的手法来调理肌肉与关节；促进循环，缓解紧张/僵硬，并带来放松与焕新。
07
深层组织/运动按摩（提供60及90分钟时长）
深层组织按摩，结合对深层肌肉/肌腱的手法操作，以松解纤维并释放被固定的紧张模式；具有纠正/治疗作用，提升耐力与柔韧性，并帮助预防受伤（最佳聚焦于一到两个目标区域）。
08
淋巴按摩（即将推出）
采用节奏感强、轻柔如耳语般的手指与细致触感的淋巴引流按摩，帮助提升排毒效果，并促进体液流动，以支持免疫系统。
09
水疗活动 / Krystal Spa® 体验
适合私密、双人或小范围亲密团体体验的健康与健身水疗活动。
营业时间
- 周一 上午10点 - 下午6点
- 周二 上午10点 - 下午6点
- 周三 上午10点 - 下午6点
- 周四 上午10点 - 下午6点
- 周五 上午10点 - 下午4点
- 周六 上午10点 - 下午4点
- 周日 休息
联系我们
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电话
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地址P.O. Box 18613
比弗利山庄, CA 90209-4613
认识我们的 团队
K
Krystal Walden（创始人/所有者）
水
水疗专业人士（已认证、持证、投保）
支付方式
美元
公司支票
Visa
MasterCard
American Express
Discover
PayPal
资质认证
✦瑜伽治疗师认证
✦按摩治疗师认证
✦认证、持证并投保的水疗专业人士（如所述）
特色亮点
✦仅限预约
✦私人、双人或亲密团体课程
✦免费初次咨询预约（按联系页面）
✦覆盖洛杉矶各地区（Bel-Air、Beverly Hills、Brentwood、Century City、Downtown LA、Hollywood、La Canada、Los Angeles、Pasadena、Santa Monica、Westwood）
